Расклад для упокоения того, что преследует и ослабления страха и беспокойства.
1, 2. Что тянется за мной? Как оставить это в прошлом?
3, 4. Что меня беспокоит? Как разрешить это?
5, 6. Что не даёт мне спать ночами? Как облегчить это?
7, 8. Что меня пугает? Как повернуться к этому лицом?
Evvie Marin